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Das exklusivste Personal Training in Essen 

Wir wissen genau, wie es sich anfühlt, wenn man unzufrieden mit sich selbst ist – wenn der Körper nicht so will wie der Kopf, wenn der Blick in den Spiegel schwerfällt, und man sich fragt: „Wie konnte es so weit kommen?“

Genau deshalb sind wir Personal Trainer geworden. Mein Name laut Pascal und ich bin Inhaber von FitNies, das Personal Training in Essen Rüttenscheid – und ich helfe Menschen wie dir, ihr Leben nachhaltig zu verändern. Nicht mit Diätwahn oder Drill-Training, sondern mit einem klaren System, echter Motivation und persönlicher Begleitung.

Bereit den ersten Schritt zu gehen?

Personal Training in Essen – maßgeschneidert für deinen Alltag

Bei uns bekommst du kein Training von der Stange. Wir arbeiten individuell mit dir, basierend auf deinem Körper, deinen Zielen und deinem Zeitplan.

Personal Trainer Pascal Nies in Sportkleidung steht mit verschränkten Armen in einem modernen Fitnessstudio in Essen und lächelt selbstbewusst in die Kamera

Pascal Nies Geschäftsführer und Personal Trainer

Mein Personal Training bedeutet:

  • Training, das wirklich zu deinem Alltag passt
  • Ernährung, die funktioniert – ohne ständigen Verzicht
  • Mentale Stärke, um alte Muster zu durchbrechen
  • Steigerung von Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit
  • Und echte Ergebnisse, die du im Spiegel sehen wirst

Ob du abnehmen willst, dich wieder leistungsfähiger fühlen oder einfach deinen Körper neu definieren möchtest – wir sind an deiner Seite.

Rundgang durch das exklusivste Personal Training Gym in Essen Rüttenscheid

Warum mein Coaching anders ist

Wir sind keine Motivationsschreier und kein Sixpack-Versprecher. Wir sind Menschen, die durch viele Phasen gegangen sind– und die wissen, wie schwer es ist, allein den Anfang zu finden.

Deshalb bekommst du bei uns:

  • 100 % ehrliche Betreuung – wir sagen dir, was du brauchst, nicht was du hören willst
  • Ein Trainingssystem, das nach dir funktioniert
  • Und jemanden, der dich wirklich ernst nimmt – in allen Höhen und Tiefen

Wir sind nicht nur irgendwelche Personal Trainer in Essen. Wir sind dein Partner auf dem Weg zu deinem besten Ich.

Das sagen unsere Kunden über das Personal Training in Essen bei FitNies:

Mann mittleren Alters führt Ausfallschritte mit Kurzhanteln beim Personal Training in einem modernen Fitnessstudio in Essen aus, umgeben von Trainingsgeräten und Boxsäcken.

„Pascal gestaltet jedes Training mit Herz und Power – ich fühle mich immer bestens aufgehoben.
Seine Motivation und Expertise haben mich körperlich und mental weitergebracht.
Danke Pascal, für echte Fortschritte und die perfekte Mischung aus Spaß und Challenge!“

Ältere Frau mit blonden Haaren und Brille macht eine Kniebeuge mit TRX-Bändern beim Training in einem modernen Fitnessstudio in Essen, im Hintergrund Hanteln und Trainingsgeräte.

„Das Training ist immer auf mich individuell zugeschnitten und Sie schaffen es mich zu motivieren – selbst an schweren Tagen.
Ich habe durch sein Training nicht nur Kraft gewonnen, sondern auch meine Knieschmerzen sind weg!“

Junger Mann in schwarzem T-Shirt trainiert mit zwei Kurzhanteln in einem modernen Personaltrainingsstudio in Essen, lächelt motiviert während des Trainings.

„Pascal schafft es, mich jedes Mal neu zu pushen und gleichzeitig individuell auf mich einzugehen.
Dank ihm habe ich meine Ziele nicht nur erreicht, sondern übertroffen – mit Spaß am Prozess.
Danke Pascal, für Motivation, Know-how und deinen echten Einsatz!“

Junger Mann mit sportlicher Kleidung trainiert konzentriert an einem Fitnessgerät in einem modernen Fitnessstudio in Essen, umgeben von Boxsäcken und Hantelbereich.

„Das Personal Training bei FitNies in Essen-Rüttenscheid macht richtig Spaß. Die Trainer sind super sympathisch und wissen genau, wie sie einen motivieren können. Man fühlt sich gut aufgehoben und merkt schnell Fortschritte. Klare Empfehlung!“

    Bereit den ersten Schritt zu gehen?

    Dann lass uns reden. Kein Risiko, kein Stress – nur ein ehrliches, kostenloses Erstgespräch, in dem wir gemeinsam schauen, wo du stehst und wie ich dir helfen kann


    Was bekommst du bei uns?

    Personal Training

    Personal Training

    • Bedarfsanalyse
    • Gesundheits-Check-Up
    • Zielsetzung
    • Individuelles Personal Training & Ernährungskonzept
    • Regelmäßige Erfolgskontrolle

    Ernährungsberatung

    Ernährungsberatung

    • Anamnese
    • Gesundheits-Check-Up
    • Zielsetzung
    • Individuelle Beratung
    • Erarbeitung von Rezepten
    • Regelmäßige Erfolgskontrolle


    Personal Trainer Essen – FitNies: Für Menschen, die mehr wollen

    Wenn du dich verändern willst – körperlich und mental – dann brauchst du nicht mehr Zeit. Du brauchst die richtige Strategie, die richtige Begleitung und den Mut, den ersten Schritt zu machen.

    Wir sind bereit. Bist du es auch?

    Essen

    Eleonorastr. 32
    45136 Essen

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